الزنجبيل الكمثرى الكعك
الزنجبيل الكمثرى الكعك هو نباتي وصفة مع 12 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 164 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 28 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز ونخالة الشوفان والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. حاول فطائر الكمثرى والزنجبيل, فطائر الكمثرى والزنجبيل، و فطائر الكمثرى والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). رش بخفة 12 أكواب الكعك مع رذاذ الطبخ.
اخلطي الدقيق والشوفان والسكر البني والبيكنج بودر و 1/4 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون والملح معا في وعاء ؛ شكل بئر في وسط خليط الدقيق.
اخفقي الحليب والزيت والبيض معا في وعاء صغير واسكبيه جيدا. يقلب حتى يتم ترطيب الخليط فقط ؛ أضعاف في الكمثرى والجوز. املأ أكواب الكعك المحضرة بالخليط.
اخلطي نخالة الشوفان مع 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون معا في وعاء صغير ؛ يرش فوق الخليط.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في وسط الكعك نظيفا وتكون قممه بنية ، من 18 إلى 20 دقيقة. تبرد في المقلاة لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من أكواب الكعك.