الزبيب والجوز متبل الأرز

الزبيب والجوز متبل الأرز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 275 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث وزيت الزيتون والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق مذهل. حاول الزبيب والجوز متبل الأرز, خالية من الغلوتين الزبيب والتوت البري والحمص (أو الجوز) صلصة الأرز البري-حشو، و الزبيب والجوز مرنغ فطيرة لوصفات مماثلة.