صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

الزبادي والفراولة + كراناشان

الزبادي والفراولة + كراناشان
قد يكون الزبادي والفراولة + كراناشان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 502 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وقد حاول 42 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الكاكاو والبندق والشوفان الملفوف وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الفراولة والبندق واللبن, الفراولة مع اللبن الزبادي، و الفراولة مع الزبادي والفستق.