الزبادي مع الجرانولا والفواكه الاستوائية والزنجبيل المتبلور

قد يكون الزبادي مع الجرانولا والفواكه الاستوائية والزنجبيل المتبلور مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 562 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط الزنجبيل المتبلور بالإضافة إلى الجرانولا الإضافية الخالية من الدهون والتي تم شراؤها وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الزبادي مع الجرانولا والفواكه الاستوائية والزنجبيل المتبلور, الفاكهة الاستوائية والجوز والجرانولا، و عصائر الفاكهة والزبادي الاستوائية.