الروبيان يغلي مع صلصة الزبدة الحارة

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? يمكن أن يكون غلي الروبيان مع صلصة الزبدة الحارة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 667 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.47 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك عصير الليمون والفلفل وتوابل الخليج القديم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد. حاول الروبيان يغلي مع صلصة الفجل الحار, الروبيان منخفض البلد يغلي مع ريمولاد حار، و سلطعون حار يغلي دجاج باربيكيو مع صلصة الكاجون باربيكيو لوصفات مماثلة.