صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

الروبيان مع صلصة غمس

الروبيان مع صلصة غمس
الروبيان مع صلصة غمس يستغرق حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.71 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 98 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الجمبري والفلفل الحار وخل الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 31%. وصفات مماثلة تشمل الروبيان مع صلصة الجير غمس, روبيان جوز الهند مع صلصة الغمس، و روبيان جوز الهند مع صلصة الغمس.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني المكونات الخمسة الأولى لمدة 30 ثانية مع التحريك باستمرار.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الجمبري والبصل ؛ يقلب لمدة 4-5 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الروبيانالروبيان
3
يمزج مكونات الصلصة ويقدم مع الجمبري.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
صلصةصلصة

المعدات

النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, ريسلينغ, بينوت غريجيو

يعمل الجمبري بشكل جيد مع ساوفيجنون بلانك وريسلينج وبينوت جريجيو. يعمل هذا النبيذ الأبيض المقرمش جيدا مع الجمبري المحضر بعدة طرق ، سواء كان مشويا أو مقليا أو في صلصة الثوم. مصنع نبيذ سيفن هيلز سوفيجنون بلانك مع تصنيف 4.7 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
سبعة تلال الخمرة سوفيجنون بلانك
سبعة تلال الخمرة سوفيجنون بلانك
هذا سوفيجنون بلانك هو حريف لذيذ مع الفواكه مشرق وخصائص عشب الأخضر ، ولكن لديه ثراء الكامنة مما أدى إلى النبيذ من الجسم المتوسطة والمادة.إنه فاتح للشهية لذيذ وسوف يقترن بشكل جيد مع المأكولات البحرية والسلطات.