صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الروبيان المشوي مع دبس السكر-الجوافة الصقيل

الروبيان المشوي مع دبس السكر-الجوافة الصقيل
الروبيان المشوي مع دبس السكر-الجوافة الصقيل هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مربى المشمش والروبيان وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أسياخ الروبيان والمانجو مع الجوافة-الصقيل الجير, لحم الخنزير المشوي المتن على غرار رودريغيز مع الصقيل الجوافة والبرتقال-هابانيرو موجو، و سمك السلمون المشوي مع الخردل-دبس السكر الصقيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الميكروويف أولا 3 المكونات في متوسطةعاء حتى تذوب المربى والزبدة ، حوالي 20 ثانية. يحرك المزيج. تحريك قشر الجير فيالصقيل. خيط 4 جمبري على كل منهما skewer.DO إلى الأمام: يمكن صنع الصقيل والروبيانقبل 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
قشر الجيرقشر الجير
زبدةزبدة
الروبيانالروبيان
الصقيلالصقيل
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
أسياخأسياخ
2
تغطية بشكل منفصل والبرد.تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية).
3
يرش الروبيان مع ملح البحر.
المكونات سوف تحتاج
ملح البحرملح البحر
الروبيانالروبيان
4
ضع 3 ملاعق كبيرة من الصقيل في وعاء ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
فرشاالروبيان مع بعض من الصقيل المتبقية. مشويةالروبيان حتى مجرد مبهمة في المركز ، وفرشاةفي بعض الأحيان مع الصقيل ، حوالي 2 دقيقة بيرسيد.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
6
رذاذ مع الصقيل محفوظة وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. شيهالم 3 الكرم بينوت جريس مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
شيهالم فينيارد بينوت جريس
شيهالم فينيارد بينوت جريس
مزيج من ثلاث مزارع كروم رائعة, يصنع هذا العنب الزاهي نبيذا صديقا للطعام, مشرق ونقي. حمض ذو حواف سكين ، مع الكمثرى ، شربات الليمون ، التوابل والياسمين يجعل فمك الماء ويديك يهز.