الروبيان المشوي الكريول
قد يكون الروبيان المخبوز الكريول وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والبيسكاتارية على 234 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 3.24 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من توابل الكريول وصلصة رسيستيرشاير وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة الخفيفة التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات الشوفان الخفيفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. حاول الروبيان الكريول, الروبيان الكريول، و الروبيان الكريول لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء صغير.
وضع الروبيان في 11 س 7 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يسكب مزيج الزبدة فوق الجمبري مع التحريك حتى يغطى.
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج الجمبري.