الروبيان الغاضب مع سلطة الحمضيات / السبانخ

الروبيان الغاضب مع سلطة الحمضيات / السبانخ يتطلب تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 234 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الملح الرمادي والسبانخ المغسول مسبقا والبرتقال الدموي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 9 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو أمر جيد. حاول سلطة الروبيان والسبانخ الحمضيات, الروبيان الغاضب، و روبيان بوبويز مع مايونيز غاضب لوصفات مماثلة.