الربيع مقلي الخضار

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون مقلي الخضار الربيعي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. مزيج من الخرشوف الصغير والثوم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي سوت الخضار الربيعé, سوت الخضار الربيعé، و سوت الخضار الربيعé.