الراهب مع الملفوف سافوي والتوت العرعر

الراهب مع الملفوف سافوي والتوت العرعر هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 8.22 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 450 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. مزيج من الجن والنبيذ والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع شربات الجن والتونيك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول الدجاج مع البيرة والتوت العرعر, سمك السلمون المشوي على وينكراوت مع التوت العرعر، و دجاج كورنيش مع بانسيتا وتوت العرعر والبنجر لوصفات مماثلة.