صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة34
مجلة

الذي يحب يا طفل-العودة

الذي يحب يا طفل-العودة
هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 105 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الزعتر المبشور وملح الكوشر ومسحوق البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الطفل الظهر الأضلاع, شواء الطفل الظهر الأضلاع، و رفوف ظهر الطفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 250 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
في وعاء ، اخلطي جميع المكونات الجافة واخلطيها جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
4
ضع كل لوح من أضلاع ظهر الطفل على قطعة من ورق الألمنيوم شديد التحمل ، مع الجانب اللامع لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
الطفل الظهر الأضلاعالطفل الظهر الأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
5
يرش كل جانب بسخاء بالفرك الجاف. ربت على الفرك الجاف في اللحم. برد الأضلاع لمدة لا تقل عن 1 ساعة. في وعاء قابل للميكروويف ، اخلطي جميع مكونات سائل الطهي. الميكروويف على ارتفاع لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
6
ضع الضلوع على صينية خبز. افتح أحد طرفي الرقاقة على كل لوح واسكب نصف سائل الطهي في كل عبوة من الرقاقة. قم بإمالة صينية الخبز من أجل توزيع سائل الطهي بالتساوي. دمس الأضلاع في الفرن لمدة 2 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
انقل سائل الطهي إلى قدر متوسط الحجم. جلب السائل لينضج وتقليل بمقدار النصف أو حتى من الاتساق شراب سميك.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
8
فرشاة الصقيل على الأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
9
ضعه تحت الفروج حتى يتكرمل التزجيج برفق. شريحة كل لوح إلى 2 أجزاء عظم الضلع.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
10
ضع التزجيج الساخن المتبقي في وعاء وارم أجزاء الضلع في التزجيج.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة