صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة34
مجلة

الذي يحب يا طفل-العودة

5
4
3
2
1
الذي يحب يا طفل-العودة

الذي يحب يا طفل-العودة

هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 105 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الزعتر المبشور وملح الكوشر ومسحوق البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الطفل الظهر الأضلاع, شواء الطفل الظهر الأضلاع، و رفوف ظهر الطفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 250 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
3
في وعاء ، اخلطي جميع المكونات الجافة واخلطيها جيدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
ضع كل لوح من أضلاع ظهر الطفل على قطعة من ورق الألمنيوم شديد التحمل ، مع الجانب اللامع لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
الطفل الظهر الأضلاعالطفل الظهر الأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
يرش كل جانب بسخاء بالفرك الجاف. ربت على الفرك الجاف في اللحم. برد الأضلاع لمدة لا تقل عن 1 ساعة. في وعاء قابل للميكروويف ، اخلطي جميع مكونات سائل الطهي. الميكروويف على ارتفاع لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
6
ضع الضلوع على صينية خبز. افتح أحد طرفي الرقاقة على كل لوح واسكب نصف سائل الطهي في كل عبوة من الرقاقة. قم بإمالة صينية الخبز من أجل توزيع سائل الطهي بالتساوي. دمس الأضلاع في الفرن لمدة 2 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
7
انقل سائل الطهي إلى قدر متوسط الحجم. جلب السائل لينضج وتقليل بمقدار النصف أو حتى من الاتساق شراب سميك.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
8
فرشاة الصقيل على الأضلاع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
9
ضعه تحت الفروج حتى يتكرمل التزجيج برفق. شريحة كل لوح إلى 2 أجزاء عظم الضلع.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
10
ضع التزجيج الساخن المتبقي في وعاء وارم أجزاء الضلع في التزجيج.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1قطع حلوى التوفي من هيث بارتوابل هالبينوتوابل هالبينو33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها83 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالسكر البني الفاتح ، معبأة بإحكامالسكر البني الفاتح ، معبأة بإحكام1قطع حلوى التوفي من هيث بارتوابل الخليج القديمتوابل الخليج القديم1قطع حلوى التوفي من هيث باركتفكتف2ألواحألواح كاملة لحم الخنزير الطفل الظهر الأضلاعألواح كاملة لحم الخنزير الطفل الظهر الأضلاع1قطع حلوى التوفي من هيث باريفرك الزعتريفرك الزعتر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا