الذرة والفطائر هالابي شيمو
الذرة والهالابي شيمو الفطائر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 103 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والكمون المطحون واللبن وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 31%. حاول الذرة الحلوة والعسل هالبينو كوسة خبز الذرة بسكويتات الوفل مع لحم الديك الرومي المقدد والبيض, مصغرة هالبينو الذرة الكلاب والذرة الكلب لدغات {الغلوتين خالية}، و دجاج مقلي باللبن, سلو الكزبرة, وفطائر الهالبينو شيدر لوصفات مماثلة.
تعليمات
معطف الحديد الهراء مع رذاذ الطبخ ، وتسخين.
ملعقة طفيفة الدقيق في أكواب قياس الجافة ، ومستوى بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات التالية 4 (الدقيق من خلال الملح) في وعاء كبير.
ضعي اللبن والزيت والبيض في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا بمضرب.
يضاف خليط اللبن إلى خليط الدقيق ؛ يقلب حتى يصبح ناعما. أضعاف في هالابيو والذرة.
ملعقة حوالي 1/2 كوب الخليط على الحديد الهراء الساخن ، ونشر الخليط إلى الحواف. يطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج ؛ كرر الإجراء مع الخليط المتبقي.