الذرة المشوية بالجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الذرة المشوية بالجبن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 1 والتكاليف 92 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 165 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول بطاطس الكاجون بالجبن مع جواكامولي الذرة المشوية ولحم الخنزير المقدد والبيض المقلي, سمك الهلبوت المشوي المغلف بقشر الذرة مع صلصة الذرة المتفحمة، و صلصة الذرة والفاصوليا المشوية مع رقائق الذرة المخبوزة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). سحب قشور من آذان الذرة الطازجة ؛ إزالة وتجاهل الحرير. التعادل قشور جنبا إلى جنب مع سلسلة المطبخ لتشكيل مقبض. نقع في الماء المملح البارد لتغطية 10 دقائق. شواء الذرة ، مغطاة غطاء شواء ، 15 دقيقة أو حتى لونها بنيا ذهبيا ، وتحول في بعض الأحيان.
يرش الملح ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو المدخن والكوتيجا المبشور أو جبنة البارميزان.
يقدم مع أسافين الليمون الطازج.