الدجاج والمعكرونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والمعكرونة. حصة واحدة تحتوي على 484 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل وملح وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة محبوب من قبل 21 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز الخضار ، كيفية صنع نودلز الخضار / نودلز الخضار سهلة, نودلز سومين مع صلصة الصويا والزنجبيل الحلوة-كتاب طبخ نودلز تاكاشي، و خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة لوصفات مماثلة.