الدجاج والبروكلي والكاجو المقلي (وصفة حمية البطن المسطحة)

قد يكون الدجاج والبروكلي والكاجو المقلي (وصفة حمية البطن المسطحة) هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 421 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك مرق الدجاج والبصل الأخضر وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول بيتزا بأربعة خضروات (وصفة حمية بطن مسطح), كب كيك الجزر مع كريمة البرتقال (وصفة حمية البطن المسطحة)، و بطن مسطح حمية الدجاج بيكاتا لوصفات مماثلة.