الدجاج المشوي والبصل

قد يكون الدجاج والبصل المخبوز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ, أنصاف صدور الدجاج, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد جدا. حاول الدجاج المشوي والبصل, دجاج مشوي مع البصل والكراث، و دجاج مشوي مع البصل والثوم وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.