صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

الدجاج المشوي بطريقتين

الدجاج المشوي بطريقتين
حصة واحدة تحتوي على 20 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 8 والتكاليف 22 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من مسحوق التوابل الخمس والليمون وأوراق المريمية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشوي, دجاج مشوي بالأعشاب، و الدجاج المشوي مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
تبلي المحمصات بالملح والفلفل داخل تجويف الدجاج وعلى جلدها.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
ضعها على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. إنشاء مقسم بين الدجاج 2 مع قطعة سميكة من رقائق الألومنيوم. فرك 1 من الدجاج في جميع أنحاء مع مسحوق خمسة التوابل والاشياء مع 3 فصوص من الثوم و 2 أرباع البرتقال. ضغط على 2 أرباع البرتقال الأخرى على الدجاج ومكان 1 تحت الساق و 1 تحت الجناح.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
تحشى الدجاج الآخر بأوراق المريمية ، و 3 فصوص من الثوم المتبقية ، و 2 أرباع ليمون. ضغط على 2 أرباع الليمون الأخرى على الدجاج ومكان 1 تحت الساق و 1 تحت الجناح.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفهبالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
قشور من الليمونقشور من الليمون
5
مشوي لمدة 1 1/2 ساعة حتى يصبح الجلد مقرمشا والعصائر واضحة وتسحب أفخاذ الدجاج بعيدا عن الدجاج بسهولة.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق على الأقل قبل النحت.