صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

الدجاج المشوي المثالي والخضروات الجذرية

الدجاج المشوي المثالي والخضروات الجذرية
قد يكون الدجاج المشوي المثالي والخضروات الجذرية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 79 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 1151 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل وملح كوشير وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج المشوي مع الخضروات الجذرية, الدجاج المشوي مع الخضروات الجذرية، و الدجاج المشوي بالثوم والخضروات الجذرية.

المكونات

1الجزر ، مقشر ومقطع إلى الثلثينالجزر ، مقشر ومقطع إلى الثلثين2لارجيس3 جزر ، كبيرة ، مقشرة ومقطعة إلى 3 قطع3 جزر ، كبيرة ، مقشرة ومقطعة إلى 3 قطع1الضلعضلع الكرفس ، مقطعة إلى الثلثينضلع الكرفس ، مقطعة إلى الثلثين2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)2كيلوغرامدجاجات كاملة ، تشطف وتربت جافةدجاجات كاملة ، تشطف وتربت جافة4الأغصانإكليل الجبل ، مفروم تقريبا ، بديل مجففإكليل الجبل ، مفروم تقريبا ، بديل مجفف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومدقيق نشا الذرةدقيق نشا الذرة2أوراق الغار الطازجةأوراق الغار الطازجة6فصوص ثوم ، مهروسة ، مفرومة تقريبافصوص ثوم ، مهروسة ، مفرومة تقريبا1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1الليمون ، النصفالليمون ، النصف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1( باذنجان)بصل مقشر ومقطع إلى نصفينبصل مقشر ومقطع إلى نصفين2لارجيسبصل ، كبير ، مقشر ، مقطع إلى شرائح سميكةبصل ، كبير ، مقشر ، مقطع إلى شرائح سميكة2لارجيسالجزر الأبيض ، كبيرة ، مقشرة ومقطعة إلى 3الجزر الأبيض ، كبيرة ، مقشرة ومقطعة إلى 323 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفةزبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة4الروبيان والأوردة1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز