الدجاج المبشور مع صلصة الثوم
قد يكون الدجاج المبشور مع صلصة الثوم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف Serving 4.3 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 54 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 638 سعرة حرارية. إذا كان لديك الخل والسكر ونشا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج مبشور بالصلصة الحارة, الدجاج المغربي مع الملفوف المبشور وصلصة الطحينة على بيتا، و عصيدة من دقيق الذرة مع الدجاج المبشور والفونتينا وصلصة زبدة المريمية.