الدجاج السجق البامية

وصفة الدجاج السجق البامية يمكن أن تلبي حنين الكريول الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 534 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الزيوت النباتية والأرز والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول البامية الدجاج والسجق, الدجاج والسجق البامية، و الدجاج والسجق البامية لوصفات مماثلة.