الدجاج الحلو والحامض باستخدام الصلصة الإيطالية ومربى المشمش
قد يكون الدجاج الحلو والحامض باستخدام الصلصة الإيطالية ومربى المشمش مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 427 سعرة حرارية. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 27 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الصيني. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة خلع الملابس والبصل وأنصاف صدور الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر عظيم. حاول أسياخ الدجاج والمشمش الحلو والحامض, الدجاج الحلو والحامض الإيطالي، و الدجاج مع الشمر الحلو الحامض الإيطالي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يغلى الأرز والماء في قدر على نار عالية. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة حتى ينضج الأرز ويمتص السائل ، من 20 إلى 25 دقيقة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. صدور الدجاج البني على كلا الجانبين ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
يمزج مربى المشمش مع صلصة السلطة على الطريقة الإيطالية والبصل المجفف معا في وعاء.
ضعي الدجاج البني في طبق للخبز واسكبي خليط المربى فوق الدجاج ؛ اخبزيها لمدة 15 دقيقة.
يضاف الأناناس والبصل المفروم والفلفل الأحمر المفروم ؛ استمر في الخبز حتى ينضج الدجاج بالكامل ولم يعد لونه ورديا من الداخل ، لمدة 15 دقيقة أخرى.
قدميها فوق الأرز المطبوخ.