الداخل الى الخارج مصغرة اليقطين "فطيرة"
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 75 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 13282 سيقول إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والفانيليا والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و فطائر فطيرة اليقطين لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 F ف. رش 12 كوب مافن عادي الحجم برذاذ الطهي. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي 8 مكونات معا.قسمي الخليط بالتساوي إلى 12 كوبا من الكعك.
تخبز حوالي 20-30 دقيقة أو حتى قمم الكعك هي لونها بنيا ذهبيا والحواف هي بداية لسحب بعيدا عن الجانبين من المقلاة. بارد في المقلاة. ملاحظة ، وسوف تغرق لأنها باردة. باستخدام سكين رفيع ، قم بفك جوانب الفطائر من المقلاة وإزالتها من المقلاة.
قدميها مبردة أو مبردة مع طبقة مخفوقة أو شوكولاتة ذائبة.