صعوبةسهل
جاهز1 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة58
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

الخيال المأكولات البحرية المعكرونة

الخيال المأكولات البحرية المعكرونة
الخيال المأكولات البحرية المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2822 سعرة حرارية, 121 جرام بروتين، و 65 جرام دهون كل. ل $8.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من نوريسيبس لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك زيت زيتون ، فلفل ، أسقلوب جاف * ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل باستا المأكولات البحرية, باستا المأكولات البحرية، و الباستان والمأكولات البحرية.