صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

الخوخ المشوي مع روزماري البلسميك الصقيل و ماسكاربوني

الخوخ المشوي مع روزماري البلسميك الصقيل و ماسكاربوني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البرقوق المشوي مع طلاء إكليل الجبل البلسمي والماسكاربوني. هذه الوصفة تخدم 4. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 293 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك ماء وأوراق إكليل الجبل وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول الخوخ المشوي مع العسل البلسمي الصقيل, خوخ مشوي مع الماسكاربوني والفستق والصقيل البلسمي، و شرائح اللحم المشوية مع إكليل الجبل-الصقيل البلسمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع التزجيج: قلبي معا أول 3 مكونات في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية. جلب ليغلي مع التحريك من حين لآخر ، وتغلي 1 دقيقة أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
إزالة من الحرارة ، واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
3
صب السائل من خلال مصفاة سلكية في إبريق زجاجي أو وعاء محكم الغلق ، مع التخلص من أغصان إكليل الجبل.في حين أن السائل لا يزال ضجة دافئة في العسل والبلسم. قد يتم تخزين الصقيل في الثلاجة تصل إلى 1 شهر.قلب حوالي 1 ملعقة كبيرة من التزجيج في جبنة الماسكاربوني حتى تمتزج جيدا. توضع جانبا.غطي البرقوق بماء العقيد واتركيه يرطب حوالي 20 دقيقة. انقع أيضا 4 أغصان إكليل الجبل القوية أو أسياخ الخيزران في الماء لمدة 10 دقائق تقريبا. خيط 3 نصفين من البرقوق على كل واحد. انقل الأسياخ إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
4
فرشاة الفاكهة بسخاء مع الصقيل.تحضير الشواء للحرارة المتوسطة العالية. اشوي البرقوق على نار غير مباشرة حتى يسخن ، مع التقليب مرة واحدة ، حوالي 2-3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
فرشاة مع أكثر قليلا الصقيل أثناء الطهي.رتب كل سيخ ، مع قطع الجانب لأعلى ، على طبق تقديم فردي. ملعقة بعض خليط كريم مسكربون في لوحة.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
6
مقبلات مع قشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
7
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.