صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقالعجين السائل
مجلة

الخليط انخفض القرنبيط المقلي

الخليط انخفض القرنبيط المقلي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي الخليط انخفض القرنبيط المقلي محاولة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبنة البارميزان والدقيق والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. حاول 73 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الخليط للأسماك المقلية, البصل المقلي في خليط البيرة، و عميق المقلية كعكة الخليط كوكي العجين.