الخليط-الفاصوليا الخضراء ، البطاطا المهروسة ، طاجن اللحم المفروم

الخليط-الفاصوليا الخضراء ، البطاطا المهروسة ، قد يكون طاجن اللحم المفروم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 456 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الشكر. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفول والفلفل الحلو والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طاجن بطاطس مهروسة وفاصوليا خضراء, بطاطس مهروسة طاجن الفاصوليا الخضراء والهبة، و طاجن لحم بقري بطاطس مهروسة.