صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
مجلة

الخضر الطفل مع جبن الماعز والبنجر والبقان ملبس

الخضر الطفل مع جبن الماعز والبنجر والبقان ملبس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب خضار الأطفال مع جبن الماعز والبنجر والبقان المسكر. حصة واحدة تحتوي على 578 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر والعسل والبقان المزجج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. جعلت 309 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البنجر مع الجوز وجبن الماعز وخضر الأطفال, جبن الماعز وسلطة الحمضيات مع البنجر ، برتقال ذهبي ملبس و، و الخضر الربيع مع البنجر وجبن الماعز لوصفات مماثلة.