الخرشوف وبروسسيوتو بانيني
الخرشوف وبروسسيوتو بانيني هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.23 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 547 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على بروسسيوتو وزيت الزيتون ولفائف سياباتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بروسسيوتو والبيض بانيني, بروسسيوتو البيض بانيني، و البرسيمون بروسسيوتو بانيني.
تعليمات
ادهني الجوانب المقطوعة من سياباتا بزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل.
طبقة بروسسيوتو ، قلوب الخرشوف والجرجير على سياباتا وإغلاق بانيني.
ضع مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو صينية على نار عالية إلى حد ما. رتب البانيني في المقلاة ووزنها مع مقلاة أصغر. قم بطهي البانيني حتى يصبح السطح الخارجي هشا ويتم تسخين الحشوة بالكامل ، لمدة 3 دقائق لكل جانب.
نقطع البانيني إلى نصفين ونقدمها مرة واحدة.