الخرشوف مع مايونيز الريحان

الخرشوف مع المايونيز الريحان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خرشوف وريحان وفص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خرشوف مطهو على البخار مع مايونيز الريحان الخالي من البيض, الخرشوف على البخار مع مايونيز الطرخون، و الخرشوف مع الثوم والزعتر المايونيز لوصفات مماثلة.