الخرشوف المحشو: كارسيوفي ريبيني
الخرشوف المحشو: قد تكون كارسيوف ريبيني وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 55 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الخرشوف الجامبو وأوراق البقدونس وملح الكوشر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. حاول كارسيوفي ريبيني: خرشوف محشي, كارسيوفي ريبيني (خرشوف محشي)، و الخرشوف المحشو (كارسيوفي ريبيني) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يمزج 4 ليترات من الماء مع عصير الليمون ويغلى المزيج.
يضاف الخرشوف ويسلق لمدة 20 دقيقة حتى ينضج.
إزالة الطبقة الخارجية من الأوراق من الخرشوف وقطع الخرشوف في أرباع. استخدم سكينا صغيرا لإزالة الاختناق الشوكي.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
اخلطي شرائح الثوم والبارميجيانو والبقدونس وزيت الزيتون البكر الممتاز بشكل فضفاض.
الموسم تجويف كل الخرشوف مع الملح والفلفل والاشياء في وحول الأوراق مع خليط الجبن / الثوم.
ضعي الخرشوف في طبق خبز ضحل ، ضعيه في فرن مسخن مسبقا واخبزيه لمدة 45 دقيقة.
إزالة والسماح للراحة 10 دقائق.
قدميها على الفور ، أو قدميها في درجة حرارة الغرفة كمقبلات.