الخرشوف الطازج والفاصوليا البيضاء كروستيني

وصفة الخرشوف الطازج والفاصوليا البيضاء كروستيني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 84 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج قليل الملح والبصل والجزر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول السبانخ الخرشوف الفاصوليا البيضاء كروستيني, الخرشوف والفاصوليا كروستيني، و الفاصوليا البيضاء كروستيني لوصفات مماثلة.