الحمضيات التوت البري اللوز الكسكس سلطة

الحمضيات التوت البري اللوز الكسكس سلطة يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. ل 88 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على طبق جانبي يخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خيار وقشر البرتقال وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكسكس الحمضيات, سلطة الكسكس الحمضيات مع الفستق، و سلطة التوت البري-الكسكس.