الحمص المفكك " سلطة الحمص

وصفة الحمص تفكيكها " سلطة الحمص جاهزة في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 504 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة محبوبة من قبل 81 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الفلفل والكزبرة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أحب الزوجان هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الحمص والبيستو المفككة, شطائر سلطة الحمص الحمص، و حمص الحمص الكلاسيكي لوصفات مماثلة.