الحمص الكاتالوني مع الطماطم واللوز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الحمص الكاتالوني مع الطماطم واللوز. هذه الوصفة تخدم 3. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 588 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وكان 21 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من اللوز ومرق الخضار والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام خيوط الزعفران يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم الزعفران كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل شوربة الطماطم الكاتالونية مع النعناع واللوز المحمص, سلطة الخرشوف مع الحمص والجرجير واللوز، و الكينوا بيلاف مع الحمص والكشمش واللوز.