الحفاظ على التين والبرتقال والفستق

تين, البرتقالي & الفستق الحفاظ قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 250. حصة واحدة تحتوي على 9 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك برطمانات تعليب وقرفة وتين مهمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الحفاظ على الكمثرى والبرتقال, الفستق البرتقال الهليون، و آيس كريم البرتقال والفستق لوصفات مماثلة.