الجولة 2-باستا السبانخ والفطر

الجولة 2-السبانخ والفطر المعكرونة يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 6.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 71% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1406 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 66 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم البرقوق ، والتوابل ، ورقائق الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب رهيبة ملعقة النتيجة من 88%. حاول باستا السبانخ والفطر ولحم الديك الرومي المقدد (باستا الكوسة), باستا الدجاج والسبانخ والفطر، و واحد وعاء الفطر السبانخ الخرشوف المعكرونة لوصفات مماثلة.