صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة38
مجلة

الجولاش المجري الحقيقي-يتضح كوك

الجولاش المجري الحقيقي-يتضح كوك
اليخني المجري الحقيقي-قد يكون المصور كوك مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 495 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط ورق الغار والجزر ولحم البقر تشاك المشوي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اليقطين المصورة من كوك, عجينة فطيرة كوك المصورة المضمونة، و بب الاثنين: كوك يتضح الكعك مطاطية.

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق لحم البقر ، تحسنتمرق لحم البقر ، تحسنت2كيلوغراملحم بقري بدون عظم مشوي ، مشذب من الدهون الزائدة ومقطع إلى مكعبات 1 1/2 بوصةلحم بقري بدون عظم مشوي ، مشذب من الدهون الزائدة ومقطع إلى مكعبات 1 1/2 بوصة4لارجيسالجزر ، مقشر ومقطع إلى جولات سميكة 1 بوصةالجزر ، مقشر ومقطع إلى جولات سميكة 1 بوصة8الروبيان والأوردة2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع4لارجيسالبصل ، مكعبات صغيرةالبصل ، مكعبات صغيرة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس مقشرةبطاطس مقشرة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن12 أوقية من الفلفل الأحمر المحمص ، مصفى ومشطف (حوالي12 أوقية من الفلفل الأحمر المحمص ، مصفى ومشطف (حوالي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقشدة الحامضة (اختياري)القشدة الحامضة (اختياري)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الحلوالفلفل الحلو8الروبيان والأوردةملح الطعامملح الطعام23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #43قطع حلوى التوفي من هيث بارالخل الأبيض ، مقسمةالخل الأبيض ، مقسمة