الجمبري والفلفل الأسود المقلي

الجمبري والفلفل الأسود المقلي يمكن أن يكون مجرد خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة كنت تبحث عنها. ل Serving 3.0 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 492 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, حزمة الجمبري, يقلب حزمة الخضار والمعكرونة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الفلفل الأسود الدجاج المقلي, الفلفل الأسود التوفو يقلب، و الفلفل الأسود التوفو يقلب.