الجمبري المحمر ومخبوز الجرجير

وصفة الروبيان المحمر ومخبوز الجرجير جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين والبيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 3.14 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 389 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جمبري وفصوص ثوم وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ليموني الروبيان والجرجير ريزوتو, ليموني الروبيان والجرجير ريزوتو، و الروبيان مع جرجير بيستو ريزوتو.