الجزر والروتاباغا الهريس

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الجزر والروتاباغا الهريس يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 127 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من اللفت والجزر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 86%. وصفات مماثلة هي تناول طعام الأرانب: الجزر روتاباغا الهريس, الجزر المزجج بالليمون واللفت، و نار المخيم الهريس (البطاطا والبطاطا والبصل واللفت والجزر).