صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة24
مجلة

الجزر المزجج بالعسل

الجزر المزجج بالعسل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الجزر المزجج بالعسل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 633 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مزيج من الزبدة من الأبقار والبقدونس ومرق الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. حاول الجزر المزجج بالعسل, العسل المزجج الجزر، و الجزر المزجج بالعسل لوصفات مماثلة.