الجزر الطفل الحلو
الجزر الطفل الحلو هو خالي من الغلوتين ، صديق للفودماب ، كامل 30 ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في حوالي 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جزر قوس قزح والبطاطا الحلوة وجرجير الأطفال, مكعبات لحم البقر الحلو والحامض مع الجزر الصغير، و الجزر الصغير الزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
مكان 1 في. من الماء في قدر كبيرة ؛ إضافة الجزر. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 12-15 دقيقة أو حتى ينضج.
يصفى الجزر ويوضع في وعاء تقديم كبير ؛ يقلب في مربى البرتقال.