الجزر الصغير المحمص والجزر الأبيض مع الراديكيو الذائب
الجزر الصغير المحمص والجزر الأبيض مع راديتشيو الذائب هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 352 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير وزيت الزيتون والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 91%. وصفات مماثلة تشمل الجزر الأبيض المحمص والجزر, الجزر المحمص والجزر الأبيض، و الجزر المحمص والجزر الأبيض.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
إرم الجزر والجزر الأبيض مع زيت الزيتون والملح والعسل وحريف.
ضعها على صينية ورقة وشويها لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
قلبي الراديكيو بزيت الزيتون والملح وضعيه على صينية صغيرة.
يضاف إلى الفرن مع الجزر والجزر الأبيض لمدة 10 دقائق.
يمزج الجزر والجزر الأبيض والراديتشيو ويقلب مع الثوم المعمر.
قدميها ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.