الجبن والفاكهة كابوبس

هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 184 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبن كولبي ومونتيري جاك والفراولة وزبادي الفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول كابوبس الفاكهة والجبن, كابوبس الفاكهة والجبن، و فاكهة ' ن ' الجبن كابوبس لوصفات مماثلة.