صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 22 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

الجامايكي متبل فطيرة اليقطين

الجامايكي متبل فطيرة اليقطين
الجامايكي متبل فطيرة اليقطين هو نباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 108 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. مزيج من السكر البني والزنجبيل والقرنفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الجامايكي-متبل فطيرة اليقطين, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و شريحة لحم جامايكية متبلة لوصفات مماثلة.