الجامايكي لحم الخنزير المتن

الجامايكي لحم الخنزير المتن هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل 1 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من عصير البرتقال والبصل والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الجامايكي رعشة لحم الخنزير المتن, الجامايكي رعشة لحم الخنزير المتن، و لحم الخنزير الجامايكي المتن مع صلصة كاريبي.