الجامايكي رعشة السلمون والمانجو الأناناس السالسا

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الجامايكي سمك السلمون النطر والمانجو الأناناس سالسان المحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 361 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل الحار والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون الجامايكي مع صلصة المانجو الطازجة (كامل 30) + القائمة الأسبوعية, دجاج جامايكي محمص مع صلصة المانجو، و برجر ديك رومي جامايكي مع صلصة البابايا والمانجو لوصفات مماثلة.