الثوم مخلل البيض
الثوم مخلل البيض هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 90 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والثوم والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الثوم مخلل البيض, بيض مخلل وردي مدغدغ أو بيض مخلل وردي جميل، و بيض مخلل.
تعليمات
ضعي البيض في قدر متوسطة الحجم وغطيه بالماء البارد. جلب الماء ليغلي وإزالة فورا من الحرارة. غطي البيض واتركيه في الماء الساخن لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
إزالة من الماء الساخن ، بارد وقشر.
ضع البيض في وعاء سعة 1 لتر مع حلقات البصل.
في قدر متوسطة الحجم ، يغلى الخل والماء والسكر والثوم.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد حوالي 15 دقيقة.
يسكب مزيج الخل فوق البيض ويغطى. برد 1 أسبوع قبل التقديم.