الثلاثاء الخالي من الغلوتين: بسكويت البرتقال بالشوكولاتة بدون خبز
تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 28 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك طلاء الحلويات وزيت البرتقال وملفات تعريف الارتباط الغريبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الثلاثاء الخالي من الغلوتين: بسكويت رقائق الشوكولاتة لشخصين (أو واحد), الثلاثاء الخالي من الغلوتين: بسكويت رقائق الشوكولاتة النباتية، و الثلاثاء الخالي من الغلوتين: بسكويت الشوفان بالشوكولاتة البيضاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع طلاء الحلويات في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف.
الحرارة على ارتفاعلمدة 30 ثانية.
إزالة وعاء من الميكروويف ويقلب. (هذا يشتت البقع الساخنة ويمنع الطلاء من الاحتراق.) كرر ، وإزالة الطلاء من الميكروويف كل 30 ثانية لإثارة ، حتى تذوب طلاءات الحلويات ولا تبقى كتل.
أضف زيت البرتقال. يقلب على الجمع. طعم. الطلاء يجب أن طعم البرتقال. إذا كانت النكهة خفيفة ، أضف المزيد من زيت البرتقال.
واحدة تلو الأخرى ، اغمس ملفات تعريف الارتباط في طلاء الحلوى. باستخدام شوكة ، اضغط على ملف تعريف الارتباط المغموس على جانب الوعاء لإزالة الحلوى المذابة الزائدة.
ضع الكعكة المغموسة على ورقة الخبز المعدة. كرر. السماح الحلوى لتعيين. إذا رغبت في ذلك ، رذاذ ذاب طلاء الحلوى من شوكة على الكوكيز لتصميم رذاذ. قم بتخزين ملفات تعريف الارتباط في حاوية محكمة الإغلاق.